zdrowe-odchudzanie.pl Rss

Zobacz koniecznie

Nauka o chlebie - Proste zmiany do lepszej sylwetki Prosta zmiana która zmieni Ciebie od zewnątrz. Coś o chlebie Dlaczego mówię że to jest proste :)? Bo tak naprawdę jest. Jednak jest to tylko jedna metoda z pośród wielu które znam :). Mam nadzieje że pomimo prostoty zastosujesz tą prostą metodę. Mała uwaga o której jeszcze nikt nie słyszał a o której będzie głośno...

Czytaj dalej

Określanie celu - Proste zmiany do lepszej sylwetki Pierwszą zasadniczą rzeczą jeśli chodzi o jakiekolwiek działanie, czy to chodzi o wyjazd na wycieczkę, zakup samochodu, budowa domu czy to na czym nam zależy czyli odchudzanie, ważne jest by wyznaczyć sobie konkretne cele. Jak to zrobić Pamiętaj że cel musi być dokładnie sprecyzowany, nie możesz postanowić że chcesz...

Czytaj dalej

Proste zmiany - kurs dla osób zaczynających odchudzanie... Dzisiaj zapowiadam 4 częściowy kurs dla osób które chcą za pomocą prostej zmiany w diecie schudnąć. Zanim przejdę do tematu napisze jak będzie wyglądał ten krótki kurs: Proste zmiany cz1 - określanie celu Proste zmiany cz2 - Prosta zmiana która zmieni Ciebie od zewnątrz. Proste zmiany cz3 - zaczynamy od naszej...

Czytaj dalej

Ograniczanie jedzenia - Czy to dobry sposób na odchudzanie... Ograniczanie jedzenia czy to dobry sposób na odchudzanie. Hmm poruszam ten temat ponieważ przeglądając fora dyskusyjne ludzie piszą o tym jak chudną ograniczając jedzenie. Wybacz ale jest to dla mnie nie do pomyślenia. Ludziom wydaje się że ograniczając jedzenie, schudną 5-10 kg a później zaczną jeść normalnie a waga nie...

Czytaj dalej

Powrót po duższej przerwie. Witam ponownie. Dość dawno nie pisałem na tym blogu ponieważ nie było czasu na to. Muszę powiedzieć ze piszę pewien kurs o którym też tutaj napiszę. Narazie nie zdradzam co i jak. Dowiecie się  za jakiś czas co to za kurs. Być może pod koniec tygodnia dodam notkę :). Planuje zmiane wizualną bloga :) .

Czytaj dalej

MERIDIA – czy jest szkodliwa?

Kategoria: Bez kategorii

W prawie każdym kwestionariuszu osobistym klientki piszą:

Próbowałam schudnąć za pomocą diety 1000, korzystałam z Meridi, głodziłam się, ograniczałam jedzenie, korzystałam z diety owocowo warzywnej i schudłam z 7 kg ale później był efekt jojo!

Z tego wniosek że te diety działają tylko na chwile, po czym waga wraca do poprzedniego stanu. Gdyby tak nie było to nie pisało by do mnie tyle osób z problemem nadwagi.

Jednym z niebezpiecznych leków na otyłość jest meridia. Zadasz pytanie dlaczego przecież innym udało się schudnąć dużo kg?
Odpowiedź jest prosta, ten lek szkodzi naszemu zdrowiu. Producent tego leku na opakowaniu napisał o niepożądanym działaniu:

Częste występowanie:
-kołytanie serca
-nadciśnienie tętnicze
-ból i zawroty głowy
-rozszerzenie naczyń krwionośnych (uderzenia gorąca)
-nudności
-nasilenie dolegliwości związanych z guzkami krwawniczymi

Mogą również występować:

-migotanie przedsionków
-napadowy częstoskurcz nadkomorowy
-depresja
-napady padaczkowe
-przemijające zaburzenia pamięci krótkotrwałej
-niewyraźne widzenie
-biegunka
-wymioty
i wiele innych.

Gdybym miał opisać wszystkie to czytanie tych informacji było by żmudne.
Ale jak naprawdę działa ten lek?

Meridia działa na nasz umysł, blokuje centralny ośrodek mózgu co powoduje że nie mamy ochoty na jedzenie. Co szkodzi nam ponieważ nie dajemy organizmowi tego co on potrzebuje krótko mówiąc głodujemy a w ten oto sposób popadamy w anemie. Po ukończeniu zażywania leku zaczynamy jeść normalnie jedzenie i na nowo tyjemy. Dlatego też odradzam korzystania z tego leku. Tak jak pisałem poprzednio chcemy skupić się na zdrowym i skutecznym odchudzaniu a nie na czymś co naraża nas na utratę zdrowia!

Komentarze (3)

co byś polecił za djete mi mam 168 cm wage 78 chciała bym schudnąć przynajmniej 10 kg

Ma Pan rację, wielu osobom dokuczają takie efekty odchudzania. Okazuje się, że to wcale nie takie proste, aczkolwiek możliwe.
PS Życzę dalszego rozwoju i równie dobrych porad!

Pozdrawiam i powodzenia z nowymi wpisami na bloga!.

Wyślij komentarz

  • //-->
  • <- - Piwik!>